|
Mainpost 11.8.2006
Dem Alltag im Kräutergarten
entfliehen |
|
|
|
Stammheim
(vgs) Ein nicht alltäglicher Kurs fand in Stammheim statt. Das Thema
lautete "Entspannend mit Kräutern dem Alltag entfliehen".
Entspannungspädagogin Antje Scheller und die Kräuterführerin Karin Hahner
vermittelten den Teilnehmern kleine Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen,
gepaart mit Informationen um die Kräuter in Garten und Natur.
Stress und die Terminhetze beherrschen Menschen oft so, dass es
sich auf die Gesundheit auswirkt. Vor diesem Hintergrund zeigten die
Referentinnen den Kurzsteilnehmern Wege auf, wie sie über
Körperwahrnehmung und Qui Gong, gepaart mit Kräuterwanderung und
Einweisung in die Kräuter-Philosophie, eine Auszeit vom Alltagsstress
erfahren können. Auch beim Mittagessen und in der Kaffeepause wurde dem
Kursthema "Entspannend mit Kräutern den Alltag entfliehen" die Treue
gehalten. Es wurden Speisen gereicht wie Lavendelkuchen, in denen die
vorgestellten Kräuter erschmeckt werden mussten. Um den Nachfragen gerecht
zu werden, wird auch zur Kräuterblüte im nächsten Sommer ein gleichartige
Veranstaltung stattfinden. Anmeldungen für den Kräuterkurs |
Dem Alltag im Kräutergarten entfliehen
11.08.2006